Κουκιά Φαρσάλων

Εμπλουτίστε το τραπέζι σας με τα Κουκιά Φαρσάλων από την Ελληνική Σοδειά, ένα παραδοσιακό όσπριο κορυφαίας ποιότητας και υψηλής διατροφικής αξίας. Καλλιεργούνται με μεράκι και σεβασμό στη θεσσαλική γη, συλλέγονται προσεκτικά και φτάνουν στο πιάτο σας αγνά και γεμάτα αυθεντική γεύση. Τα Κουκιά  είναι πλούσια σε φυτικές πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και πολύτιμα ιχνοστοιχεία, αποτελώντας ιδανική επιλογή για τη μεσογειακή και νηστίσιμη διατροφή. Ξεχωρίζουν γιατί είναι ευκολόβραστα, εξαιρετικά νόστιμα και συσκευάζονται απευθείας στην οικοτεχνία μας για να διατηρούν αναλλοίωτο το άρωμα και τη φρεσκάδα τους. Απολαύστε τα μαγειρεμένα ως παραδοσιακή κουκιά σουπάδα, γιαχνί ή σε δροσερές σαλάτες οσπρίων.💡

Δείτε τα υπόλοιπα όσπρια μας Αρχική

Συμβουλές για το μαγείρεμα:
Για να απολαύσετε στο μέγιστο τα Κουκιά Φαρσάλων, προτείνεται η παραμονή τους σε νερό για τουλάχιστον 12 ώρες πριν από το βράσιμο. Σιγοβράστε τα με φρέσκο ελαιόλαδο, κρεμμύδι και μυρωδικά της επιλογής σας μέχρι να χυλώσουν φυσικά.

📊 Διατροφική Αξία (ανά 100g):

• Ενέργεια: 340 kcal
• Πρωτεΐνες: 26g
• Φυτικές Ίνες: 25g
• Υδατάνθρακες: 58g

Δείτε την σελίδα μας Όσπρια Φαρσάλων